年齢とともに髪質が変化してきたと感じる方へ、、、
こんにちは、ウルフデブの長内です。
本格的に痩せるためにランニング始めました。
本格的に痩せるためにランニング始めました。
こんなお悩みはありますか？？
・癖やうねりがでてきた
・髪が細くなり根本の立ち上がりが少なくなってきた
・目や口角の位置が下がり、顔が疲れてみえる
これらに該当する方、というか全人類皆さんが通る道だと思います。
主な原因は「頭皮が固くなる」ことにあります。
その要因に
・年齢
・重力で下に下がる
・ストレス
・不摂生
・遺伝
などがあげられます。
遺伝など先天的なものはしょうがないですが、未然に防げるものやケアで改善できることもあります。
「頭皮の柔らかさを保つ」
「今の髪質を維持するために頭皮ケアをする」
今からこの意識を持ち、より良い髪質を維持するために頭皮に気を使っていきましょう。
女性用頭皮ケア剤も沢山開発されてるので、色々気にしてみてください。
「マッサージによってのみ、ストレスによる頭皮の緊張がほぐれる」
どんなにリラックスしたり温泉に入っても、頭皮の緊張はなかなかほぐれません。
直接マッサージが必要です。
「ヘッドスパ」
「自分で毎日１分くらいマッサージ」
が有効です。
自分でやる場合は
耳上から生え際の間の頭皮を
富士額に向かって頭皮を動かすようにマッサージ(リャンリャン)
生え際にはリンパとツボが多くあり、偏頭痛、ストレス軽減、眠気覚まし、記憶力アップなどの効果あるようです。
自分でやるときは１分くらいでいいでしょう。
お店でヘッドスパされる場合は、30分～のしっかりマッサージなので、月１ケアが大切です。
頭皮がリラックスすると顔もスッキリリフトアップするので、まずは頭皮をマッサージ
「頭皮ケア剤は使うだけで柔らかくなる実感あり」
僕のお気に入りはこちら
生え際にはリンパとツボが多くあり、偏頭痛、ストレス軽減、眠気覚まし、記憶力アップなどの効果あるようです。
自分でやるときは１分くらいでいいでしょう。
お店でヘッドスパされる場合は、30分～のしっかりマッサージなので、月１ケアが大切です。
頭皮がリラックスすると顔もスッキリリフトアップするので、まずは頭皮をマッサージ
「頭皮ケア剤は使うだけで柔らかくなる実感あり」
僕のお気に入りはこちら
炭酸シャンプー
炭酸とヒアルロンサンの力で汚れをより落とし、加齢臭もとり、頭皮を柔らかくします。僕は体も洗ってしまってますw
炭酸とヒアルロンサンの力で汚れをより落とし、加齢臭もとり、頭皮を柔らかくします。僕は体も洗ってしまってますw
泡で出てきて、そのままシャンプーします。
１分以内で終わらせ3分ほど、泡を放置するだけ
あー、気持ちええ、、、
放置中に成分が頭皮に浸透しより効果を高めます。
流してトリートメントはこちら
オーセナムフォーミングマスク
これも泡ででてきます。
これも泡ででてきます。
あー、気持ちええ、、、あまちゃん
これは髪につけるより、頭皮につけて染み込ませ、残りを髪に伸ばします
これは髪につけるより、頭皮につけて染み込ませ、残りを髪に伸ばします
頭皮に染み込んでいく心地がとても気持ちいいです。
流してドライヤーしたあとの頭皮スッキリ爽快感。
以上頭皮ケアの方法についてでした、出来るものから始めていきましょう！
未来の髪を作るのは、今どんなケアをしているかが大切です！！
首に泡！
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