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数えてみると結構少ないかもしれない、、
意識してないと、以外とムラがあります
無意識に集中出来る事は、継続によって培われたものですが、それも意識して分析してみると、もっとレベルを上げれる
苦手なものこそ、集中力のスイッチを意識して入れる
仕事数や一生懸命やっているかとか楽しんでいるか、とは別物の能力
才能というよりも、意識してトレーニングをすれば、誰でも高まっていく力
1日を反省した時に、
今現在の自分の集中力の設定を1段階上げてみると、1日の取り組みにも、より密度が濃いものになる
集中力の持続時間は初めから長くはないですが、こまめに休憩を挟んでも良いので、取り組みに対して、設定を1段階集中力を意識した1日を過ごしていく事
まずは自分の集中力レベルに向き合ってみて、こんなものかと知る事、それに合わせてトレーニングをしていく
練習や営業とは別に、集中力のトレーニングの時間を作る
そうして集中力をコントロール出来れば、練習や営業や取り組みのはかどり方が変わってくる
気付く幅も考えの深さも、吸収力も再現力もアイディアも高まる
意識的に集中力を高める時間を皆んなでトレーニングしていきます( ͡° ͜ʖ ͡°)
ご予約はお電話、下記リンクのNET予約、Line@より承ります
tel 0466551717
オサナイ ヨウスケ
藤沢の「PAnDA」というお店で美容師しています。 今大切にしてること 大人っぽく、さりげなく、品があるデザイン作りを心がけています。 最近はストリートテイストの写真を撮っています。 共に日常に馴染むヘアスタイルの提案の為です。 普段の何気ない場面の素敵さが、ちょっとした幸せをうみ、活力になっていくと考えます。 どうぞよろしくお願いします!
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